感情辞典

寂しさ

つながりたい気持ちが満たされず、心に空白を感じる状態です。

寂しさは一人の時だけではありません。人の中にいても、理解されていないと感じる時に現れます。

よく見られるサイン

  • 連絡したい人が浮かぶ
  • 周囲から遠い感じがする
  • 話しても届いていない気がする

日記にはこう残します

  • 誰とつながりたかったか書く
  • 一人でいたい気持ちとつながりたい気持ちを分ける
  • 明日送れる短いメッセージを書く

今すぐ使える質問

今日は誰に、どんな形で届きたかった？